• Перевидання в оновленому оформленні
• Автор – лауреат Пулітцерівської премії
• Понад 60 тижнів у списку бестселерів The New York Times
• Входить до довгого списку рейтингу Financial Times
Як звички впливають на життя? Як, змінивши лише один шаблон поведінки, різні люди змогли досягти успіху: стати директором, придбати будинок, пробігти марафон? В основу цієї книжки лягли інтерв’ю із трьома сотнями науковців і директорів підприємств, дослідження, проведені в десятках компаній. Проаналізувавши все це, автор зрозумів, як кожна людина може контролювати свої звички, щоб досягти успіху. Дізнавшись, як створюються та руйнуються звички, ви зможете перебудувати шаблони поведінки, як собі забажаєте. Ви зрозумієте, як змусити себе не палити, менше їсти, займатися спортом, не кричати на близьких, ефективніше працювати.
|
Характеристики
Производитель: КСД
Модель: Сила звички. Чому ми діємо так, а не інакше в житт
Артикул: 9786171507081
Категория: Саморазвитие и мотивация
Жанр: книги по саморазвитию и мотивации
Автор: Чарлз Дахигг
Язык: украинский
Переплет: твердый
Иллюстрации: нет иллюстраций
Бумага: офсетная
Год издания: 2024
ISBN: 978-617-15-0708-1
Количество страниц: 432
Формат книги: 150 x 220 мм
Страна производства: Украина