Гумова стрічка для фітнесу – стрічка-тренажер на основі натурального латексу. Снаряд рівномірно розподіляє навантаження по всій довжині і дозволяє виконувати ідеальні з точки зору біомеханіки вправи. Стрічки – більш еластичні і тягнуться, не впиваються в шкіру і при цьому здатні витримувати значні навантаження. Тренування зі стрічкою залучають до роботи глибокі м’язи і м’язи-стабілізатори, в результаті поліпшується координація, загальний тонус тіла.
- Підбирається в залежності від рівня фізичної підготовки. Кожна еластична еспандер-стрічка має різну ступінь пружності, чим товще стрічка – тим вище навантаження, найтовстіша петля буде найжорсткішою і складною, і підійде для просунутих користувачів, а найтонша – підійде для початківців.
- Стрічки можна використовувати в якості підтримки при виконанні вправ. Наприклад, виконуючи присідання для створення ефекту виштовхування з нижньої позиції.
- Гумові стрічки – це відмінний інструмент коригування техніки виконання рухів. Закріпивши їх навколо тіла для спеціальних вправ, таких як присідання, стрічки не тільки забезпечують стійкість, але і сприяють правильному виконанню руху. Можуть бути використані при тренуваннях з обтяженнями, збільшуючи навантаження шляхом створення натягу стрічок.
- Також стрічки є незамінним інструментом в тренуваннях при реабілітації.
Характеристики
Виробник | Stein |
Модель | 50х0,4х500 мм |
Артикул | LKC-2010-0.4 |
Тип | гумові петлі |
Вид | стрічкові |
Тип навантаження | гума |
Рівень | light |
Навантаження / опір | ≈0.8 – 2 кг |
Застосування | для м’язів спини |
Застосування | м’язи рук |
Застосування | для м’язів плеча |
Застосування | для м’язів ніг |
Застосування | для м’язів грудей |
Застосування | для м’язів передпліччя |
Застосування | для м’язів преса |
Застосування | м’язи тазу |
Застосування | для м’язів шиї |
Застосування | для м’язів сідниць |
Застосування | для м’язів стегон |
Матеріал | латекс |
Довжина | 50 см |
Ширина | 5 см |
Товщина | 0.04 см |
Країна-виробник | Німеччина |
Колір | салатовий |
Країна виробництва | Китай |
Гарантія, міс | 1 |