Гумова стрічка для фітнесу – стрічка-тренажер на основі натурального латексу. Снаряд рівномірно розподіляє навантаження по всій довжині і дозволяє виконувати ідеальні з точки зору біомеханіки вправи. Стрічки – більш еластичні і тягнуться, не впиваються в шкіру і при цьому здатні витримувати значні навантаження. Тренування зі стрічкою залучають до роботи глибокі м’язи і м’язи-стабілізатори, в результаті поліпшується координація, загальний тонус тіла.
- Підбирається в залежності від рівня фізичної підготовки. Кожна еластична еспандер-стрічка має різну ступінь пружності, чим товще стрічка – тим вище навантаження, найтовстіша петля буде найжорсткішою і складною, і підійде для просунутих користувачів, а найтонша – підійде для початківців.
- Стрічки можна використовувати в якості підтримки при виконанні вправ. Наприклад, виконуючи присідання для створення ефекту виштовхування з нижньої позиції.
- Гумові стрічки – це відмінний інструмент коригування техніки виконання рухів. Закріпивши їх навколо тіла для спеціальних вправ, таких як присідання, стрічки не тільки забезпечують стійкість, але і сприяють правильному виконанню руху. Можуть бути використані при тренуваннях з обтяженнями, збільшуючи навантаження шляхом створення натягу стрічок.
- Також стрічки є незамінним інструментом в тренуваннях при реабілітації.
Характеристики
Виробник: Stein
Модель: 50х3,1х500 мм
Артикул: LKC-2010-1.3
Тип: стрічка опору
Вид: стрічка
Вид опору: гума
Рівень: extra heavy
Навантаження / опір: ≈10 – 26 кг
М’язи, що тренує: м’язи спини
М’язи, що тренує: м’язи рук
М’язи, що тренує: м’язи плечового пояса
М’язи, що тренує: м’язи ніг
М’язи, що тренує: м’язи грудей
М’язи, що тренує: м’язи пальців і кисті
М’язи, що тренує: м’язи передпліччя
М’язи, що тренує: м’язи преса
М’язи, що тренує: м’язи тазу
М’язи, що тренує: м’язи шиї
М’язи, що тренує: м’язи сідниць
М’язи, що тренує: м’язи стегон
Матеріал: латекс
Довжина: 50 см
Ширина: 5 см
Товщина: 0.13 см
Колір: жовтий
Країна виробництва: Китай
Гарантія, міс: 1
