Книга "Бути окей. Що важливо знати про психічне здоров'я" від Дарки Озерної – це важливий ресурс для кожного, хто прагне зрозуміти та покращити своє психічне здоров'я. Ця книга, видана Yakaboo Publishing, пропонує глибокі знання в галузі психології та психоаналізу, що робить її незамінною для читачів віком від 18 років.
Основні технічні характеристики книги включають:
- Мова: українська
- Обкладинка: м'яка
- Ілюстрації: кольорові
- Папір: офсетний
- Рік видання: 2020
- Кількість сторінок: 256
- Формат книги: 125 х 185 мм
- Країна виробництва: Україна
Ця книга не лише надає цінні знання про психічне здоров'я, але й містить практичні поради для покращення емоційного стану. Читачі дізнаються про важливість усвідомлення власних почуттів та способи їх регуляції. Завдяки кольоровим ілюстраціям та зрозумілій мові, "Бути окей" стане корисним посібником для тих, хто хоче дбати про своє психічне здоров'я та підтримувати баланс у житті.
