Вважаєте, що позбутися тривоги й безглуздих передчуттів у стресових ситуаціях неможливо? Мрієте навчитися впевнено долати перешкоди, вірити у власні сили, радіти життю й контролювати своє тіло?
Емі Кадді, відомий фахівець із соціальної психології, авторка цікавих праць із психології та розвитку особистості, розповідає, як навчитися «бути присутнім»:
• Як позбутися сумнівів у собі й навчитися слухати?
• Як усвідомити власну силу й навчитися контролювати своє тіло?
• Як стати господарем свого життя й досягти життєвих вершин?
• Як працювати над собою, щоб змінитися самому й змінити життя на краще?
Характеристики
| Виробник | Vivat |
| Модель | Присутність. Як спрямувати свої сили на досягнення |
| Артикул | 9789669427243 |
| Категорія | Саморозвиток та мотивація |
| Жанр | книги з саморозвитку і мотивації |
| Автор | Емі Кадді |
| Перекладач | Оксана Ліпська |
| Мова | українська |
| Обкладинка | тверда |
| Ілюстрації | немає ілюстрацій |
| Папір | офсетний |
| Рік видання | 2018 |
| ISBN | 978-966-942-724-3 |
| Кількість сторінок | 384 |
| Формат книги | 105 x 205 x 35 мм |
| Вага | 145 г |
| Країна виробництва | Україна |
