Книга Tiny Habits. Крихітні звички, які змінюють життя від Браяна Джефрі Фоґґа — це унікальний посібник, який допоможе вам зрозуміти, як маленькі зміни можуть призвести до великих результатів. У ній розглядається, чому ми часто не досягаємо своїх цілей, і як можна подолати опір старих звичок. Автор пропонує просту методологію для розвитку корисних звичок, засновану на психології людини.

• Виробник: BookChef
• Автор: Браян Джефрі Фоґґ
• Перекладач: Валерія Глінка
• Жанр: персональні трансформації
• Рік видання: 2021

Ця книга стане вашим надійним помічником у процесі саморозвитку, адже вона показує, як легко і з усмішкою можна змінити своє життя на краще. Відкрийте для себе нові можливості з Tiny Habits!